Czym są batony białkowe?
- 421 Views
- Redaktor slimeria.pl
- 1 sierpnia 2019
- Odżywki białkowe na odchudzanie
Batony dla sportowców to produkty dedykowane osobom aktywnym, sportowcom oraz osobom, które podczas długiego wysiłku pragną mieć pod ręką wartościowy produkt spożywczy.Batony są dostępne w sklepach sportowych, ale również sklepach internetowych oraz sklepach związanych z odżywkami oraz suplementami diety. Batony energetyczne to żywność wysoko przetworzone, dlatego też ich spożywanie powinno być odpowiednio reglamentowane. Nie powinny one zastępować pełnowartościowych posiłków. Obecnie wyróżniamy trzy rodzaje batonów. Batony białkowe to te, w których głównym składnikiem jest właśnie białko. Batony te należą do niezwykle sycących produktów, dlatego podczas ich spożywania zaleca się przyjmowanie również wody. Batony weglowodanowo-białkowe są przeznaczone zarówno do regeneracji, jak i budowania masy mięśniowej. Batony węglowodanowe są odpowiednie ro wykorzystania w czasie długiego treningu, jako zastrzyk energii. Niewielkie rozmiary sprawiają, iż można nosić je w niewielkich kieszonkach czy torbach.

- 16 kwietnia 2022
Białko z mięsa
- 22 marca 2022
Jakimi produktami są odżywki białkowe?
- 18 lutego 2022
Białko – sprzymierzeniec sportowców
- 16 stycznia 2022
Białko z mięsa
Jakimi produktami są odżywki białkowe?
Białko – sprzymierzeniec sportowców
Odżywek białkowych -czy są bezpieczne?
Białka za czy przeciw
Białko – nieoceniony składnik diety sportowców
Białko dla mięśni
Jak wpływają na mięśnie odżywki białkowe?