Złożone odżywki białkowe dla sportowców

Wielu sportowców – nie tylko tych zawodowych, ale i amatorów – nie jest zadowolonych z efektów swojej pracy podczas treningu. Niekiedy organizm nie reaguje na ćwiczenia fizyczne tak, jakbyśmy tego oczekiwali. Mięśnie czasami otrzymują zbyt mało substancji dających im energię, przez co szybciej się męczą, a po wysiłku, nawet niewielkim, szybko się zakwaszają. Oczywiście w takim przypadku trudno też uniknąć tak niechcianego katabolizmu. Na szczęście są sposoby, by taka sytuacja w ogóle nie miała miejsca.
Doskonałym środkiem są odżywki białkowe łączone. Są to takie preparaty, które w swym składzie mają zarówno białka trawione, a co za tym idzie – wchłaniane, szybko, jak i te przyswajane w dalszej kolejności. Dzięki takiej kompozycji ani na chwilę nie powstaje luka w dostawie energii i paliwa do mięśni. Każdy sportowiec na pewno doceni fakt, że jego trening może trwać dłużej i być bardziej efektywny. Kiedy uaktywnia się energia powstała ze spalania białek wolno wchłanianych, takich jak na przykład kazeina, zazwyczaj wysiłek fizyczny jest już zakończony. Gdyby wówczas brakło substancji odżywczych, proces kataboliczny byłby nieunikniony.