Czym jest dieta wysokobiałkowa?
Dieta wysokobiałkowa powinna być stosowana u sportowców, którzy są w głównej mierze nastawianie na szybki przyrost tkanki mięśniowej. Podczas wykonywania...
Redaktor slimeria.pl
Dlaczego białko jest tak ważne i jak odpowiednio je dostarczać
Białko jest elementem budulcowym organizmu. Przede wszystkim jest wiec potrzebne dzieciom – w przypadku najmłodszych, niedobory białka na tym wczesnym...
Białko – dieta sportowca musi być w nie bogata
W przypadku osób aktywnych sportowo zalecane jest szczególne zwracanie uwagi na to, jaka dietę się stosuje. Tutaj mamy do czynienia...
Odżywki białkowe i ich znaczenie
W diecie sportowca nie może zabraknąć białka. Jest ono budulcem dla komórek tworzących tkanki. Brak aminokwasów prowadzi ponadto do rozpadu...
Rola białka w życiu sportowców
Od dawna wiadomo, że dieta wysoko białkowa w diecie sportowca jest bardzo ważna. Co poniektórzy nawet twierdzą, że na 1kg...
Kto powinien przyjmować odżywki białkowe?
Odżywki białkowe to produkty przeznaczone przede wszytkom dla sportowców, jednak mogą stosować je również osoby aktywne. Ze względu na wysoką...
Jakie działanie wykasują odżywki białkowe?
Odżywki białkowe są cenionym i jednym z najchętniej wykorzystywanych produktów przez sportowców. Ich działanie jest kompleksowe, dlatego są także zalecane...
Działanie białka konopnego
Wśród osób pracujących nad swoją sylwetką i chcących pomóc sobie odżywkami białkowymi jest wiele wegetarian, a więc ludzi, którzy zrezygnowali...
Białko w suplementacji
Suplementacja białkowa, to temat, który nie powinien być obcy żadnemu sportowcowi, a to za sprawą jego istotnej roli w organizmie...
Białko w sporcie
Sportowcy kładą szczególny nacisk na przyjmowanie białek. Jednym z nich jest tauryna, która ma wpływ na metabolizm oraz regenerację mięśni....
